Second Run!!

Le matin, comme prévu, un peu engourdie des jambes, mais bien moins que j'aurais pense, donc, let's go pour une seconde sortie.

Moins froid qu'hier, un peu plus 'molo' sur la cadence, cette fois ci c'est un 3.5 km. bien stable. Encore cette fois, détour chez Sophie pour aller chercher Miskou (sa chienne). Drôle a dire, mais Miskou es aucunement fatigue par notre course de la veille... dur a suivre...

Total cette semaine, 8 km.
Bien, mais sur 15.5 km. a faire (manque dimanche dernier), le
week-end va être pas mal long.

Ce soir, travail a la clinique, donc, étirement + travail au sol de
prévu. Vendredi: a.m. = natation, p.m. = 4.5 km.?

On verra bien...

Objectifs Finaux:
Demi-Marathon (21 km.)
4000$ pour la recherche (leucémie)